Чому мені раніше цього не казали?

«Чому мені раніше цього не казали?» — це книга, яка допоможе вам зберегти спокій та стійкість у буремні часи. Авторка, докторка Джулі Сміт, ділиться своїми знаннями та досвідом, щоб допомогти вам впоратися з тривогою, стресом та іншими емоціями, які можуть виникати у складні періоди життя. Книга написана доступною мовою й містить багато практичних порад, які читачі можуть почати використовувати одразу ж під час прочитання. Джулі Сміт ділиться своїми знаннями та досвідом психотерапевта, а також дає приклади з реального життя.